Berwudhu
di samping bernilai ibadah juga bermanfaat besar bagi kesehatan yang
sudah diakui secara medis. Secara tidak sadar kita selalu menyepelekan
berwudhu padahal berwudhu tidak sekedar membasahkan muka dari air
saja. Berikut ini manfaat mengejutkan jika berwudhu sebelum tidur.

Memang ini kedengarannya sepele. Tapi jangan anggap enteng soal ini, pasalnya Rasulullah senantiasa wudhu sebelum tidur.
Berwudhu, di samping bernilai ibadah juga bermanfaat besar bagi
kesehatan dan memiliki Rahasia Tersembunyi. Secara tidak sadar, kita
selalu menyepelekan hal berwudhu. Karena sesungguhnya berwudhu tidak
sekedar membasahkan muka dari air saja. Simak lebih lanjut kutipan
dibawah ini.
Peneliti dari Universitas Alexsandria, dr musthafa syahatah, yang
sekaligus menjabat sebagai Dekan Fakultas THT, menyebutkan bahwa jumlah
kuman pada orang yang berwudhu lebih sedikit dibanding orang yang tidak
berwudhu.
Dengan ber-istisnaq (menghirup air dalam hidung) misalnya kita dapat
mencegah timbulnya penyakit dalam hidung. Dengan mencuci kedua tangan,
kita dapat menjaga kebersihan tangan. Kita juga bisa menjaga kebersihan
kulit wajah bila kita rajin berwudhu. Selain itu, kita juga bisa menjaga
kebersihan daun telinga dan telapak kaki kita, artinya dengan sering
berwudhu kita dapat menjaga kesehatan tubuh kita.
Lalu, bagaimana jika berwudhu dilakukan sebelum tidur? Nah, para pakar
kesehatan di dunia senantiasa menganjurkan agar kita mencuci kaki mulut
dan muka sebelum tidur. Bahkan, sejumlah pakar kecantikan memproduki
alat kecantikan agar dapat menjaga kesehatan kulit muka.
Di samping itu tentunya anjuran untuk berwudhu juga mengandung nilai
ibadah yang tinggi. Sebab ketika seseorang dalam keadaan suci. Jika
seseorang berada dalam keadaan suci, berarti ai dekat dengan Allah.
Karena Allah akan dekat dan cinta kepada orang-orang yang berada dalam
keadaan suci.
Rasulullah SAW bersabda: “Barangsiapa tidur dimalam hari dalam keadaan
suci (berwudhu’) maka Malaikat akan tetap mengikuti, lalu ketika ia
bangun niscaya Malaikat itu akan berucap ‘Ya Allah ampunilah hamba mu si
fulan, kerana ia tidur di malam hari dalam keadaan selalu suci’”. (HR
Ibnu Hibban dari Ibnu Umar r.a.)
Hal ini juga ditulis dalam kitab tanqih al-Qand al-Hatsis karangan syekh
muhamad bin umar an-nawawi al-mantany. Dari umar bin harits bahwa nabi
bersabda: “Barangsiapa tidur dalam keadaan berwudhu, maka apabila mati
disaat tidur maka matinya dalam keadaan syahid disisi allah. Maksudnya
orang yang berwudhu sebelum tidur akan memperoleh posisi yang tinggi
disisi Allah.
Dengan begitu dapat disimpulkan bahwa berwudhu sebelu tidur merupakan
anjuran nabi yang harus dikerjakan bila seseorang ingin memperoleh
kemuliaan disisi Allah.
Manfaat Berwudhu Sebelum Tidur
Pertama, merilekskan otot-otot sebelum beristirahat. Mungkin
tidak terlalu banyak penjelasan. Bisa dibuktikan dalam ilmu kedokteran
bahwa percikan air yang dikarenakan umat muslim melakukan wudhu itu
merupakan suatu metode atau cara mengendorkan otot-otot yang kaku karna
lelahnya dalam beraktifitas. Sangat diambil dampak positifnya bahwa jika
seseorang itu telah melakukan wudhu, maka pikiran kita akan terasa
rileks. Badan tidak akan terasa capek.
Kedua, mencerahkan kulit wajah. Wudhu dapat mencerahkan kulit
wajah karena kinerja wudhu ini menghilangkan noda yang membandel dalam
kulit. Kotoran-kotoran yang menempel pada kulit wajah kita akan
senantiasa hilang dan tentunya wajah kita menjadi cerah dan bersih.
Ketiga, didoakan malaikat. Dalam sabda Beliau yang disinggung
pada bagian atas, malaikat akan senantiasa memberikan do’a perlindungan
kepada umat muslim yang senantiasa wudhu sebelum tidur. Padahal malaikat
adalah makhluk yang senantiasa berdzikir kepada Allah. niscaya do’anya
akan senantiasa dikabulkan pula oleh Allah. Oleh karena itu, senantiasa
berwudhu itu adalah hal yang wajib kita lakukan.
sumber : siraman